Planet Zemlja - Osobna ekologija - Zaboravite dijetu - hranite se organski
  Opći uvjeti korištenja | Pravila prenošenja sadržaja | Pravila komentiranja | Impressum | Kontakt  
 
Naš prijedlog umjesto dijete

Zaboravite dijetu - hranite se organski

Ako razmišljate o promjenama u svojem životu, imajte u vidu da vaši ciljevi ne smiju biti niti prelako niti preteško dostižni. Nadalje, čak i dok ne znamo na koju ste se promjenu odlučili, s prilično velikom vjerojatnošću možemo pretpostaviti da vaša promjena uključuje i dijetu.

Gotovo 45% populacije novu godinu započinje s nekom dijetom, a s dijetom dolazi i dugi popis namirnica koje “ne smijemo” jesti. Ovu godinu započnite zdravo - bez dijeta i uvođenjem namirnica i prehrane koju ćete zadržati za cijeli život.

Kupujte ekološki uzgojene proizvode

Postoji mnoštvo inovativnih poslovnih modela koji su uspješno riješili problem “skupe” organske hrane i sada si svatko može priuštiti eko proizvod. Kada govorimo o kupovini organske hrane često pomislimo kako je lokalno uzgojena hrana u vašoj lokalnoj trgovinici (ne supermarketu!) puno skuplja od “organskih proizvoda” (namjerno pod navodnicima jer često ne znamo njihovo pravo porijeklo) koje možete pronaći u većim supermarketima, no varate se! Eko-udruge i lokalne skupštine koje se bave gospodarstvom i organskim uzgojem često nude kupcima opciju kupnje direktno od proizvođača. Ne samo da ćete jesti bolje, ukusnije proizvode, nego ćete jesti i manje nezdrave hrane i puno više voća, povrća i mesa.

 

Sve u svemu, potrošnja na namirnice će vam se uvelike smanjiti, a uživanje u obrocima povećati. Osim svježe, ukusne sezonske hrane, kupovanjem direktno od poljoprivrednika ćete znatno smanjiti i korištenje i bacanje ambalaže koja nije biorazgradiva. Ovime, ne samo da obogaćujete svoje tijelo, već i naš planet Zemlju.

Potencijalno izbacivanje mesa iz prehrane

Prema istraživanju Ben Williamsona (PETA), interes za etički tretman životinja je skočio u posljednjih nekoliko godina za 12% samo u Velikoj Britaniji, što znači da ljudi, ne samo da odustaju od jedenja mesa, nego se okreću potpuno veganskoj prehrani utemeljenoj na organskom uzgoju namirnica. Dok su prijašnje generacije veliki ovisnici o masnom mesu i mliječnim proizvodima, danas je mlađa populacija mnogo više svjesnija svog zdravlja i da je prehrana na biljnoj bazi zapravo bolja za njihovo tijelo. Zdravlje na stranu, mesna industrija postaje sve manje popularna među mlađim generacija i starijoj dobi kojima je meso zapravo postalo luksuz s obzirom na njegovu cijenu danas.

 

Uzgoj žitarica

 

Jeste li ikada razmišljali da proizvedete vlastite proizvode? Uz čak malo prostora na balkonu ili terasi možete pretvoriti vrtove možete svaki dan imati organski uzgojenu hranu na vašem tanjuru. Tajna je u vertikalno dizajniranim i postavljenim kaljevima i kontejnerima u kojem se nalaze biljke. Za one koji žive u hladnijim podnebljima, a zainteresirani su za vlastiti uzgoj voća i povrća je moguć uzgoj u zatvorenom prostoru. Dakle, možete uzgajati, ne samo voće i povrće, već i žitarice.

 

Već danas možete započeti sa uzgojem svog graha ili klica te gradnjom vlastitog mini staklenika kod kuće, a što se tiče dijete i slatkog, torte od mrkve su također jednako ukusne kao i ostale.

Maja Horvat, 17.02.2017.

Pregled komentara (0)

1 

Prijavi se i komentiraj!
Komentirati mogu samo prijavljeni korisnici!


Više iz kategorije Osobna ekologija
Naš prijedlog umjesto dijete
Zaboravite dijetu - hranite se organski
Alkalna prehrana je odgovor
Zaštita od raka je jednostavna
Zdravija prehrana za djecu
Više organski uzgojenog voća u bečkim školama

Vrtlarstvo bez kemije
Beč biciklira na posao
Bečki biciklisti u tri godine 13 puta obišli zemlju

Makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja
Poželjne namirnice
Hrana koja smanjuje stres
Radionica
ACCESS THE BARS
PLANET ZEMLJA I TRANSFORMATIVA pozivaju vas na DANE OTVORENIH VRATA:
PRIMANJE I DAVANJE
Kad se u obiteljskim odnosima pojave računi
Račun
Najava predavanja
Primjena homeopatske medicine kod djece i odraslih
Najava radionice
Kontakt

Priča starog pastira
Bezvremena mudrost Buddhinih učenja
Što je napravljeno, završeno je
Bezvremena mudrost Buddhinih učenja
Dvije krivo postavljene cigle
Priča za zamisliti se
Krava koja je plakala
Najava besplatnog predavanja
Gaia energija i sustav iscjeljivanja Eternal Light:
U potrazi za novim znanjima - preporučamo
INICIJACIJA U PRVI STUPANJ GAIA-energije
Besplatno predavanje
Quantec
Besplatna radionica
Dobrim odlukama uspješnije do cilja
Neke se stvari ne mogu platiti novcem.
Tirkizna ogrlica
Vijesti čitatelja
 
   
Alisa Pokić
Psić s Jaruna

Mali slatkiš traži dom :)

  Planet Zemlja
Don traži Dom

Prekrasan mužjak star najviše godinu dana nađen u Travnom. Srednje visine mješanac Lesija i hrta sa najljepšim tamnim očima. Plašljiv no miran je i poslušan, i slaže se sa drugim psima i jako mazan.

  Planet Zemlja
Spašeni štenci traže dom

Draga Karen se našla na pravom mjestu u pravi, možda zadnji tren za preslatke psiće. Ona je napravila puno, sad smo mi na redu.

25.05.2013. Opširnije
 
16.05.2013. Opširnije
 
18.05.2012. Opširnije
         
Savjet dana
 
BILO   DANAS   USKORO

Skrad
2. međunarodna konferencija o održivom razvoju Gorskog kotara
 

 

 
Top 3
Ekologija
Tvrtke koje ne testiraju na životinjama
Ekologija
NP Risnjak
Earth Run
Earth Run Europe 2013.
 
Top 1
Kolumne
Promjene su moguće
 
Top 1
Osobna ekologija
Zaboravite dijetu - hranite se organski
 
Top 1
Eko izlog
Eko proizvodi o kojima smo čitali u 2015
 
Top 1
Novosti
Otok Krk je već neko vrijeme svjetionik otočne održivosti
 
Top 1
Ekologija
OKRUGLI STOL O PREDLOŽENOM PROJEKTU LNG TERMINALA PORED OMIŠLJA, NA OTOKU KRKU
 
Top 1
Putopisi
Nastavak velike ekološko-športske manifestacije Earth Run Europe 2013.
 
Top 1
Djeca Zemlju vole
Djeca Zemlju vole
 
 
Prijava Registracija Zaboravio...
Korisnik
Lozinka





ANKETA
Da li trčiš? Do you run?
  %
  %
  %
  %


Vremenska prognoza
Untitled Document
Zagreb Climate Forum
Čišćenje otoka Mljeta 2015.
Umjetnine od naplavina
Volonterski kamp Mljet 2014

Powered by Galaksija. Sva prava pridržana.